Notícias Hapvida

Veja como cuidar e prevenir dores musculares.

As dores musculares são o pesadelo para a maioria das pessoas. Dores musculares podem ser causadas por diversos motivos, mas é possível tratá-las e até cuidar para evitar que aconteçam ou aliviar a dor. Dores musculares também são conhecidas como mialgias. E podem variar de leve a extenuante, podendo desaparecer em poucos dias ou durar meses. O grande problema é… Leia mais →


Conheça alguns exercícios que ajudam a fortalecer os músculos

A prática e exercícios físicos é um hábito muito saudável para o nosso bem estar. Mas alguns exercícios são específicos e ajudam a fortalecer os músculos. Fortalecer os músculos é muito importante para a saúde já que eles são fundamentais para o bom funcionamento do organismo. Além de melhorar o condicionamento aeróbico, ter a musculatura forte e resistente também protege… Leia mais →


Novembro azul. Saiba mais sobre o câncer de próstata

O câncer de próstata  é o sexto tipo mais comum no mundo e o de maior incidência nos homens. Cerca de três quartos dos casos no mundo ocorrem em homens com mais de 65 anos. Quando diagnosticado e tratado no início, tem os riscos de mortalidade reduzidos. No Brasil, é a quarta causa de morte por câncer e corresponde a… Leia mais →


Conheça algumas dicas para evitar dores na coluna.

Dores na coluna é um verdadeiro pesadelo. Existem vários motivos para desenvolver dores na coluna. Má postura, prática excessiva de exercícios, sobrepeso, entre outros problemas. A dúvida da maioria das pessoas é de como evitar dores na coluna. A maioria das pessoas não conhecem também que existe uma diferença entre dor nas costas e dores na coluna. Nesse post você… Leia mais →


Veja algumas dicas de como envelhecer com saúde.

Envelhecer com saúde é um desejo da maioria das pessoas. Para levar uma vida saudável não existe segredo. Manter uma alimentação saudável, praticar exercícios e cuidar do corpo e da mente são dicas simples e que fazem toda diferença para envelhecer com saúde. Porém, muitas pessoas, ao longo da vida, escolhem maus hábitos e acabam por adquirir doenças e complicações… Leia mais →


Saiba mais sobre as causas e tratamentos contra a obesidade.

Existem várias causas e tratamentos contra a obesidade. Apesar de ser um problema sério a maioria das pessoas ainda desconhecem ou ignoram. A obesidade pode iniciar ainda na infância. Quando a criança não tem incentivo de manter uma alimentação equilibrada. O excesso de açúcar e gordura são os maiores aliados para se chegar a obesidade. Quando você ingere mais calorias… Leia mais →


Conheça algumas consequências do consumo exagerado de açúcar.

O consumo exagerado de açúcar vem se tornando um hábito comum no dia a dia do brasileiro. E é esse consumo exagerado de açúcar que causa sérias consequências a nossa saúde. Doces, sobremesas e outras guloseimas são apenas algumas das tentações que o açúcar oferece. O grande desafio é consumir apenas a quantidade necessária que nosso corpo precisa para se… Leia mais →


Conheça 5 receitas para preparar a papinha do bebê

Preparar a papinha do bebê nem sempre é tarefa fácil. A maioria dos pais tem dúvidas na hora de preparar a papinha do bebê e como escolher o melhor ingrediente. E a medida que o bebê vai desenvolvendo, os alimentos também vão mudando. Cada fase é uma nova descoberta na alimentação dos pequenos. E para crescer saudável, as crianças precisam… Leia mais →


Alimentação infantil: Saiba como estimular o bebê a se alimentar

A hora de alimentar o bebê é sempre um momento muito importante. Assim como estimular o bebê a se alimentar bem faz toda diferença para o seu crescimento saudável. Com ajuda e orientação médica, os pais são as figuras mais importante na hora de estimular o bebê a se alimentar. Manter uma alimentação saudável desde cedo é muito importante. O… Leia mais →


Saiba mais sobre os planos de saúde do Hapvida.

Contar com um atendimento de qualidade e rapidez é muito importante para garantir a saúde em todos os momentos. Os planos de saúde do Hapvida oferece atendimento completo para todas as idades. Com os planos de saúde do Hapvida você garante também mais saúde e atendimento de qualidade para toda família. Com planos individuais e familiar a partir de 2… Leia mais →