Notícias Hapvida

Porque você precisa dormir bem?

Adotar bons hábitos antes de dormir pode acabar com as crises de insônia, alguns costumes como uso excessivo de computadores, alimentação pesada a noite e situações de tensão podem prejudicar o sono.   Uma noite bem dormida é tão importante para a saúde quanto uma dieta saudável e exercícios físicos regulares. A perda do sono pode afetar e prejudicar a saúde… Leia mais →


Lavar as mãos. Saudável e Simples.

Lavar as mãos com água corrente e sabão antes de comer, preparar alimentos, dar comida as crianças e principalmente depois de ir ao banheiro são hábitos saudáveis e simples. Considerado um dos meios mais eficientes para impedir o contágio e a transmissão de ví­rus e bactérias causadoras de várias doenças.   O que acontece quando não lavamos as mãos  … Leia mais →


Hapvida +1K

O hapvida +1K  tem como iniciativa buscar que você parta da atividade zero para a conquista de cinco quilômetros de corrida, conquistando mais saúde, qualidade de vida e bem-estar no caminho, e o melhor de tudo, DE GRAÇA, mesmo você sendo cliente do hapvida ou não. Corra e faça sua inscrição no site as vagas são limitadas! Hapvida +1k –… Leia mais →


Câncer de próstata. O exame preventivo é a melhor forma de combater

Cultivar hábitos saudáveis e ter um acompanhamento de saúde preventivo são o caminho para o envelhecimento com qualidade de vida. Porém os homens são a parcela da população que costumam dar menos atenção à saúde e realizam menos consultas médicas. Um levantamento do Centro de Referência em Saúde do Homem de São Paulo mostrou que mais da metade dos homens… Leia mais →