Por que você deve deixar de fumar?

O Dia Nacional de Combate ao Fumo foi criado com o objetivo de conscientizar e mobilizar a população sobre os riscos do uso do cigarro.

De acordo com a Organização Mundial de Saúde (OMS), o tabagismo é a principal causa de morte evitável no planeta e é considerado um problema de saúde pública. Estima-se que cerca de 200 mil pessoas morram todo o ano no Brasil em decorrência do fumo. Esse valor salta para cerca de 4,9 milhões em perspectiva mundial.

Hoje é dia de ressaltar a importância de evitar o tabaco nas nossas vidas. Confira as consequências desse vício.

As consequências do tabagismo não surgem imediatamente. Uma pessoa pode fumar e ignorar completamente o mal que é provocado em seu corpo. Muitas vezes, os dependentes do tabaco vêem o vício como “prazer” e acabam não percebendo que o hábito de fumar está danificando o seu organismo lentamente.

O consumo do tabaco e de seus derivados causam quase 50 doenças diferentes, principalmente as cardiovasculares como o infarto, angina (desconforto torácico), AVC (acidente vascular cerebral ou derrame), cancro e doenças respiratórias obstrutivas crônicas como o enfisema (irritação respiratória) e bronquite (inflamação das principais passagens de ar para os pulmões).

Outras doenças relacionadas ao tabagismo:

  • Hipertensão arterial
  • Aneurismas arteriais
  • Úlcera do aparelho digestivo
  • Trombose vascular
  • Osteoporose
  • Catarata
  • Impotência sexual no homem
  • Infertilidade na mulher
  • Menopausa precoce
  • Complicações na gravidez.

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Em primeiro lugar, por uma questão de saúde. Parar de fumar diminui o risco de morte prematura. Os ex-fumadores vivem, em média, mais anos do que os fumadores e reduzem o risco de virem a sofrer de alguma das doenças que falamos acima, muitas delas são graves e incapacitantes.

Vale a pena parar de fumar em qualquer idade, mas quanto mais cedo melhor.

Valorize a sua saúde e a do próximo. PARE DE FUMAR!

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Fonte:  brasilescola.com

Fonte: Organização Mundial de Saúde

Fonte: hapvidaplanosdesaude.com.br

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